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「月別アーカイブ：2018年06月」一覧
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効果的なストレス解消法3選
私たち人間というのは日常生活をするなかで常にストレスを受けています。 ストレスを長期的に蓄積させることでさまざまな症状が現れます。 病気にかかることもあり、決して楽観視できませんよね。 溜まったストレスを発散させる事は健 […]
2018/06/03 -
人間関係がめんどくさい時にとってしまう行動とは？
人として生きる上で、人間関係から逃れることはできません。 職場でも、プライベートでも、自分以外の人がいるので、そこに人間関係が必ず存在します。 そんな世の中で、「誰とも会いたくない」、「あの人に会うのは今日は億劫だ」、「 […]
2018/06/02 -
今話題のバターコーヒー！実はダイエットに効果的！？
バターをコーヒーに入れて飲むバターコーヒーってご存じでしょうか？ ダイエット効果が高いと、アメリカで注目され、日本でも最近注目されつつあります。 アメリカでは36kgものダイエットに成功した人もおり、多くのセレブもバター […]
2018/06/01